Bilgilife-Yemek

Fırında Pratik Palamut Tarifi

Tarifi ekleyen Kullanıcı
45 dk
Hazırlık: 10 dk | Pişirme Süresi: 35 dk | Servis Kaç Kişilik? 4

Malzemeler

  1. 5 parça palamut dilimi
  2. 1 adet kuru soğan
  3. 1 adet domates yoksa 2 yemek kaşığı domates sosu
  4. 1/2 adet limon
  5. yarım çay bardağı zeytinyağı veya sıvıyağ
  6. tuz, karabiber

Yapılışı

  • Fırında pratik palamut tarifi’ mizi hazırlarken, öncelikle palamutları tuz karabiber ve sıvıyağ ile harmanlıyoruz.
  • Ardından soğanı ve limonu halka halka, domatesi ise küp küp doğruyoruz.
  • Pişirme kabınını hafif yağlayıp, soğanları yayıyoruz ve üstüne palamutları diziyoruz,
  • Fırında palamutumuzun üstüne domates ve limonları da dizdikten sonra önceden ısıtılmış 200 derece fırında 35 dk pişiriyoruz.

Afiyet olsun.

Servis Önerisi: Fırında Pratik Palamut Tarifi ile ılık patates kavurması ve soğan salatası öneriyoruz. Palamut balığı besleyici değeri bakımından günlük protein miktaımızın %40′ ını karşılaması nedeniyle, öğünlerimizde sıklıkla tercih edebiliriz.

Fırında Pratik Palamut Yapımı

Fırında Pratik Palamut Yapımı

Fırında Pratik Palamut Yapımı

Fırında Pratik Palamut Yapımı

 

Etiketler: , , ,

Bulunduğu Katagori

Bir Yorumda Sen Yaz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

1 2 3 4 5